หมอนสุขภาพ

เลือกหมอนให้เหมาะสมกับสรีระร่างกาย

1 วันมี 24 ชั่วโมง และ 8 ชั่วโมง ถูกแบ่งไปกับช่วงเวลาของการนอน ซึ่งเท่ากับว่า 1 ใน 3 ของชีวิตคนเราหมดไปกับการนอน หากตอนนี้ผู้อ่านมีอายุ 30 ปี นั่นอาจหมายถึงว่า ได้ใช้เวลาไปกับการนอนแล้ว 10 ปีเต็ม นับเป็นช่วงเวลาที่เยอะมากเลยใช่ไหมคะ เพราะฉะนั้นจำเป็นอย่างยิ่งที่ควรให้ความสำคัญกับการนอนเป็นพิเศษ โดยเฉพาะการเลือกหมอน ซึ่งเป็นส่วนที่ต้องสัมผัสกับสรีระร่างกายตลอดทั้งค่ำคืน

การเลือกใช้หมอน โดยปกติแล้วเรามักเลือกตามขนาด ความนุ่ม ผิวสัมผัส หรือเลือกตามลวดลายความสวยงามของปลอกหมอน ซึ่งวิธีเหล่านี้เป็นเพียงวิธีการเลือกแบบพื้นฐานทั่วไปเท่านั้น สำหรับวิธีการเลือกซื้อหมอน รุ่น BodyScale ที่นำมาฝากกันในเนื้อหาชุดนี้ มีการคิดค้นวิจัยอย่างละเอียด เพื่อให้ผู้ใช้งานได้พบกับหมอนที่ถูกใจ เหมาะสมกับสรีระร่างกายของเรามากยิ่งขึ้น

สินค้า : Mr.BIG PILLOW
ภาพ | เนื้อหา : บ้านไอเดีย

BodyScale หมอนจากแบรนด์ Mr.BIG PILLOW หมอนสุขภาพที่ผ่านการคิดค้น คำนวณและทดสอบการใช้งานโดยนักกายภาพบำบัด โดยมีแนวคิดที่ว่า หมอนสุขภาพที่ดี นอกจากวัสดุที่ใช้ผลิตหมอนจะเป็นส่วนสำคัญแล้ว ความเหมาะสมด้านสรีระร่างกายของแต่ละคนมีความสำคัญไม่ต่างกัน คนตัวเล็ก สรีระย่อมแตกต่างไปจากคนอ้วนใหญ่ คนชอบนอนหงายย่อมต้องการหมอนที่แตกต่างไปจากคนชอบนอนคว่ำ ปัจจัยสรีระและการใช้งานจริง เป็นส่วนสำคัญในการเลือกใช้หมอน

หมอน BodyScale จึงมีมาให้เลือกถึง 5 ขนาด โดยแต่ละขนาดจะเหมาะสมกับสัดส่วนของร่างกาย ส่วนสูง น้ำหนัก และท่านอนที่แตกต่างกัน ผลิตจากผ้าฝ้าย 100% มีคุณสมบัติกันไรฝุ่น ระบายอากาศได้ดี ใช้เส้นใย Elasta ให้สัมผัสที่นุ่มสบาย ปรับรูปร่างได้ตามความโค้งของกระดูกคอ สามารถนำไปซักแห้งหรือซักด้วยเครื่องซักผ้าทั่วไปได้

ตัวอย่างการเลือกซื้อหมอน

ผู้เขียนมีน้ำหนักตัว 53 กิโลกรัม ส่วนสูง 165 เซ็นติเมตร เมื่อดูจากตารางการเลือกซื้อหมอน จะเหมาะกับหมอนเบอร์ 3 แต่โดยปกติชอบนอนหงาย จึงต้องลดไซส์ลงไป 1 เบอร์ หมอนที่เหมาะสมจึงเป็นหมอนเบอร์ 2

หากดูจากตารางแล้วยังงง ๆ ไม่ต้องกังวลไปนะคะ ทาง Mr.BIG PILLOW ได้ทำระบบมารองรับให้สามารถเลือกหมอนได้อย่างสะดวก โดยเลือกผ่านเว็บไซต์หรือแอพพลิเคชั่น รองรับการใช้งานทั้งคอมพิวเตอร์ทั่วไปและมือถือ เพียงแค่คลิกเลือกหมอนด้วยโปรแกรม BestFit ตามขั้นตอนตัวอย่างต่อไปนี้

เข้าสู่เว็บไซต์ www.Mr.BIG PILLOW.com

เลือกหมอนด้วยโปรแกรม BestFIT
เลือกปุ่ม find your pillow

เลือกน้ำหนัก (ตัวอย่างเลือก 49-59)
เลือกส่วนสูง (ตัวอย่างเลือก 165-175)

เลือกท่านอน ที่ถนัด (ตัวอย่างเลือก นอนหงาย)

BestFIT จะทำการเลือกขนาดหมอนที่เหมาะสมมาให้ ผู้ใช้สามารถสั่งซื้อออนไลน์ได้ทันที

หมอน BodyScale 5 ใบ 5 ขนาด

ท่านอนหงาย เป็นท่าที่เหมาะสมต่อการนอนมากที่สุด การนอนหงายที่ถูกวิธีควรให้หมอนอยู่ใต้ไหล่เล็กน้อย เพื่อให้หมอนรองรับตามความโค้งของคอได้ครบ เป็นผลให้คอจะไม่ก้มหรือเงยจนเกินไป

ท่านอนตะแคงข้าง ควรหนุนหมอนให้ศีรษะและลำคออยู่ในระนาบเดียวกัน คอไม่ตกหรือเงยมากจนเกินไป ทั้งนี้ท่านอนตะแคงจะมีการกดทับในส่วนปุ่มกระดูกต่าง ๆ ใบหู สะโพก เข่า และข้อเท้า แนะนำให้นอนตะแคงกึ่งหงาย โดยใช้หมอนข้างรองไว้บริเวณด้านหลัง

ท่านอนตะแคง กึ่งหงาย โดยมีหมอนรองหลัง

ท่านอนคว่ำ เป็นท่านอนที่ไม่แนะนำให้นอน เนื่องด้วยการนอนคว่ำส่งผลให้เกิดการกดทับในส่วนปุ่มกระดูก และยังเป็นผลให้ระบบหายใจทำงานผิดปกติ แต่สำหรับผู้อ่านที่ถนัดการนอนคว่ำมาตั้งแต่วัยเด็ก หากนอนท่าอื่น ๆ อาจไม่ถนัด แนะนำให้ซื้อหมอน 2 ใบ โดยให้อีกใบมีขนาดเล็กกว่า บางกว่า (เบอร์เล็กกว่า) นำมารองหน้าอกไว้ ช่วยให้ลดการกดทับ หายใจคล่อง นอนสบายอย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

หมอนบนเตียงเดียวกัน ไม่จำเป็นต้องมีขนาดเท่ากัน

จากการใช้งานจริงเบื้องต้น ความรู้สึกจากผู้เขียนเอง ปกติจะเลือกซื้อหมอนสุขภาพมาใช้งานอยู่แล้ว แต่ก็ลืมมองข้ามไปถึงสรีระร่างกายของแต่ละบุคคลที่แตกต่างกัน หมอนที่เลือกมา จึงเป็นหมอนขนาดเดียวกันทั้งบ้าน เป็นผลให้ขนาดของหมอนอาจไม่ตรงกับความต้องการของแต่ละคน และเมื่อได้ทดสอบหมอน BodyScale พบว่า หมอนเบอร์ 2 นอนแล้วลงตัวที่สุด ทำให้นอนแล้วรู้สึกผ่อนคลายขึ้น ช่วงคอ ไหล่และหลังได้แนบชิดกับหมอนและที่นอน ช่วยป้องกันอาการปวดเมื่อยที่เกิดจากนอนผิดท่า ส่วนเบอร์อื่น ๆ จะมีขนาดเล็กหรือใหญ่เกินไป แต่ในขณะเดียวกัน เพื่อนที่ร่วมทดสอบด้วยกัน กลับเลือกหมอนเบอร์ 4 เนื่องด้วยอีกท่านมีน้ำหนักตัวและส่วนสูงที่มากกว่า ทำให้เห็นความแตกต่างได้อย่างชัดเจนว่า หมอนที่ดีควรเป็นหมอนที่มีขนาดเหมาะสมกับสรีระร่างกายและท่านอนของแต่ละคน